Golf w naszym kraju wciąż jest mało popularny. Warto jednak przekonać się o tym, że jest świetnym sposobem na spędzenie czasu, a także o jego korzystnym wpływie na nasz organizm. Kiedy gramy angażujemy do pracy wiele mięśni, poprawiamy swoją kondycję i spalamy dużo kalorii. Mimo, że sport ten nie jest kojarzony z gimnastyką, czy ruchem to przecież długotrwałe spacerowanie po polu golfowym powoduje, że spalamy kalorie. Do tego należy dodać, że przebywając wśród przyrody, w bardzo miłych warunkach dotleniamy się, odprężamy i możemy odreagować stres. Golf ma wiele zalet. Ważną z nich jest to, że można miło spędzić czas ze znajomymi, spotkać się, porozmawiać i pośmiać – sport ten jest bowiem doskonałą ku temu okazją.
