Golf nie budzi takiego zainteresowania jak inne sportowe dyscypliny, nie zapewnia sporej adrenaliny, jednak z całą pewnością można stwierdzić, że ma mnóstwo zalet. Przede wszystkim jest okazją do spotkań towarzyskich. Możemy wspólnie z bliskimi osobami spędzić czas. Gramy na świeżym powietrzu, wśród przyrody, więc dotleniamy się i relaksujemy. Wiadomo, że odpoczynek jest ważny dla naszego zdrowia, a golf zapewnia odprężenie i świetną zabawę. Oczywiście jest także element rywalizacji, co podoba się wielu osobom. Sport ten działa na nasz układ oddechowy. Dzięki niemu możemy zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Golf to bardzo intensywny spacer i daje szansę na wzmocnienie kondycji.
